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Steppison
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Steppison

Der Treiber!, männlich, 29, aus Göttingen

Mal wieder schön laufen gewesen! 24 Oktober 2011

Steppison wurde zuletzt gesehen:
19 Mai 2012 um 09:50
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    Lernen durch Schmerz!


    200 single jumps - 428 Stk.
    5 pullups
    20 pushups
    100 crossfit situps
    squat pain - 11:14 min
    45 boxjumps - 47 auf 50 cm
    Tabata squats - 160 Stk.
    100 burpees - 9:08 min
    Easy Circle < 13:30 min (1. in 15:47 min, 2. abgebrochen nach 13:30 min und 4 Runden, 3. in 13:29 min)
    Laufen 40 min
    Schwimmen 20 min

    Persönliche Informationen

    Geschlecht:
    männlich
    Geburtstag:
    19 Dezember 1982 (Alter: 29)
    Homepage:
    http://www.fast-twitch.de
    Wohnort:
    Göttingen
    Beruf:
    Ingenieur

    Inhalte und Kontaktmöglichkeiten

    Inhalt:
    1. Erzielt: 24 November 2011

      Level 1